さて、では遅くなりましたが
先日の名寄訪問の様子をお届けしますね
まずは5月25日(日)。
この日は雨の中を名寄まで移動して、
午後から名寄市風連B&G海洋センターへ。
元気そうなちびっこ達が集合してます
昨年度ブログでも何度か紹介しましたが、
名寄の小学1～3年生向けのスポーツ教室
「Nスポキッズ」、覚えてますか？
この日は今年度の教室初回として、
子ども達の体力測定が行われました。
今回まず最初のデータを取り、
1年間教室を実施した後
来年2月にもう一度測定をして
最終的にどの程度子ども達の運動能力が
向上したかを比較するワケですね
去年は初回の測定は行けなかったんで、
名寄2年目の今年は
初回から参加させていただきましたよ
まずはウォーミングアップ。
僕も膝手術直後の1年前に比べたら
だいぶ動けるようになってるんで、
今年度はできるだけ子ども達と一緒に
身体を動かしていきたいですね
アップが終わると体力測定開始！
まずは基本の3種目。
反復横跳びに
20mスプリント、
そしてボール投げ。
ボールは前向きと後ろ向き両方やります。
内容は今年2月に僕も参加した
年度末の体力測定と一緒ですね。
ボール投げは見てると
僕もついついやりたくなっちゃう
そしてこの3種目が終わると、
最後の難関「シャトルラン」へ。
シャトルランも覚えてますか～？
2月に紹介した時の動画を
もう一度貼っときますが、こんな感じ↓
20mの距離を「ドレミファソラシド」の
電子音に合わせて往復します。
これを今回は35回（17.5往復）
遅れずに走り切るのが子ども達の目標。
まずは阿部雅司さんと僕が見本を
このドレミファソラシド、
最初ゆっくりだから楽なんだけど、
回数重ねるに従って
毎回気付かないくらい微妙～に
少しずつ速くなってくんですよね💦
なので最後はかなりキツい
実際、途中で付いていけなくなって
リタイアする子も出てきます。
ではいよいよスタート！ 
阿部さんや、Nスポキッズの講師を勤める
山本あゆみ先生も一緒に走ります 
僕もできるだけ走ろ！
あゆみセンセーはほとんど休まず、
子ども達を励ましながらずっと一緒に
走ってたような気がします
すばらしい！👏
…そんな感じで全種目が無事終了。
シャトルランは、大体8割くらいの子が
目標をクリアできたんじゃないかな？
みんなよくがんばりましたー！👏
今年度Nスポキッズに参加するこの子達が、
1年間でどのくらい成長するのか
僕もできる限り教室に参加しながら
見守っていきたいと思います👀
