フィジカル@乙部。

カテゴリ/その他地域活動

今日は終日、乙部町での活動。乙部には、今年応援大使として

こちらの2選手が指名されております!………!

まぁ選手の場合、こういうケースも

あり得るので💦こんな場合は

僕らが代わりに頑張らなきゃね

 

そんなワケで今回は、2日間にわたって

フィジカルアカデミーとダンス教室、

そして僕の保育園訪問というプログラム。

乙部は9月にも同様のプログラムやってるから、

積極的に応援大使のシステムを

活用していただいてる印象ありますね

まずは朝からフィジカルアカデミー。村田和哉コーチの指導の下、

ちびっこ達のクラスから始まります!今の子達って、ぞうきんがけとか

普段してないんじゃないかな?ボールを使ったゲームや…ロープを使ったトレーニングなど。

楽しみながら、身体の動かし方を

身に付けさせていきます。一番のチビちゃんと綱引き。

1人じゃビクともしないよ?3人でもまだまだ!どんどん相手の人数が増えてって、

最後は1対8くらいになりましたwもうチビちゃん達が可愛くて↑ファイターズのアカデミーを受講する、

(乙部)スワローズのレオくん

ある意味3球団交流(笑)。

 

フィジカルは1コマ1時間が3コマ。

僕は結構ガッツリ参加しました2コマ目は小学校高学年が対象。

参加者はほとんどスワローズの団員達です。 だんだん難しい動きが加わってくる。

村田コーチ引き出しいっぱいあるな~

3コマ目はより野球寄りの内容に。コレは僕がボールを5個同時に投げて、

5人の選手が声掛けながら

1球も落とさずに捕る練習。

何気にムズいんです💦最後はお楽しみのバッティング練習。

やっぱりスゴいセンスある子が

中にはチラホラいましたねスワローズの子ども達とは

すっかり仲良しになりました帽子のツバにサインするの久々だな~

ちなみに今回の会場となった町民体育館は、

7年前の212ロケでスワローズの子ども達に

ノックをしたグラウンドのすぐ隣。↑昨日のブログにのっけた写真です。

なので、同じ場所で7年振りに撮影📷こんなふうに、時々

思い出の地を巡るのも楽しいね

 

こうして前半のフィジカルは終了。後半は村田コーチから、

ファイターズガール(FG)の

梶浦ほのかさんにバトンタッチ。

梶浦さんはFGとしての活動の傍ら、

ダンスアカデミーのインストラクターも

務めてます。 しっかりストレッチをやってから…YMCA。ファイターズ讃歌。そして勝利時に流れる

「ジンギスカン」などの振りを練習。

ちびっこも数人いたけど、

参加者の大半は主婦層の皆さんでした

大人もこーして身体動かすのって大事!

ちなみに初心者向けの振り付けなんで、

ダンスが得意でない僕も

充分付いていけましたよ(笑)。最後はみんなでBIGBOSSポーズ🤙🏻

朝から夕方まで合計5コマ、

なかなかイイ運動になりました💦

僕は全然平気ですけどね!

明日は保育園訪問してから

札幌に戻りまーす!

コメント

5 件のコメント

  • くま牧場長 より:

    こんばんは。れん・りーが気になる。ボール5個投げるやつ難しそう。いっぺんに投げたら普通に考えると無理な感じやけど。いまはモップがあるから雑巾のでばんは少なそう。足で拭いたらいかんってルールあった。
    応援大使いなくなると寂しいよね。B様は言いづらいけどけっこうドライなとこあるからねえ、編成。疲れない男B様のスタミナ羨ましいな。

  • いく より:

    ちびちゃん達かわいいね~😊
    村田コーチは選手の頃からずっと応援してて、時々ブログに登場すると嬉しいの🎵
    それにしても、5時間ガッツリ動いて平気なB☆Bは、やっぱりスゴイ💪
    今日もちびちゃん達と、あったかい時間を過ごしてきてね❤️

  • しの より:

    私は、ダンスが苦手です。
    音楽演奏するのは好きですが、リズムに合わせての一挙一動がだめなんですよね💦
    だけど簡単で楽しめるものならやりたいって思います。
    ポリーちゃんやフレップはダンス得意だもんね。
    B☆Bは努力してダンスを駆使するから凄いよね。
    同じ場所で何年か後に写真を撮るって感慨深いね。
    3球団コラボ(笑)

  • おかか より:

    こんばんは☺️B☆Bさん、お疲れ様です!
    最近バタバタしていて、コメントが久しぶりになってしまいました😭😣

    雑巾掛け懐かしいなあ🤔小学生の時にしてました☺️✨笑 友達と競争してました笑

    綱引きしてる子ども達とB☆Bさんかわいい🤣✨✨

  • ふーみん より:

    B☆B、おつかれさまです!
    「さんぽ」を弾いたんですね!
    みんな元気に歌ってくれましたか?
    良かったですねっ!

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